职业杀手Richard Kuklinski，一生杀了100多人，他经常将受害人的尸体冻成冰以掩盖死亡时间，江湖人称“冰人”，他有职业操守，不杀女人和小孩。另一方面，他是个顾家的好男人，他的家庭从不知道

美职棒新秀投手霍珀·吉布森(西蒙斯饰)投技渐渐失控，被迫下放到小联盟。霍珀通过与运动心理学家莫布里(吉亚玛提饰)的交流，将内心对跋扈父亲(霍克饰)的怨恨倾泻而出。

一位倒霉的前拳击冠军不幸被人栽赃杀人，他被迫在友情和野心之间做出艰难抉择。