戴夫(亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰)有着温文尔雅的外表,和漂亮的女朋友琳达(玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰)。但在一次飞行旅行中情绪失控,,被遣送去进行“情绪管理”训练。课程
单身母亲Beth没时间谈情说爱,她集中精神于发展她的事业,而不是培养她的儿子。后来她认识了英俊的Nick,他似乎就是她梦想的男人,直到他宣布他是圣诞老人的儿子……